Eros Times
दिल्ली:EROS TIMES: त्वचा की देखभाल में आप न केवल अपनी त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाने का प्रयास करते हैं, बल्कि आपकी कोशिश अपनी त्वचा को स्वस्थ व सुंदर बनाये रखने की भी होती है। हालांकि हम अपनी त्वचा को नाजुक व कोमल बनाये रखने के लिए सभी जरूरी प्रयास करते हैं, लेकिन फिर भी हम कई चीजों को दरकिनार कर देते हैं। इसका खामियाजा हमारी त्वचा को भुगतना पड़ता है। आइए जानते हैं, कुछ ऐसी बातें जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
आपको यही लगता होगा कि पिंपल को फोड़ना उससे छुटकारा पाने का सबसे आसान तरीका है, लेकिन ऐसा करके आप अपनी त्वचा को नुकसान ही पहुंचाते हैं। जब आप एक पिंपल को तोड़ते हैं, तो इससे उसमें मौजूद बैक्टीरिया और गंदगी त्वचा के रोमछिदों में गहरी समा जाता है, जिससे एक स्थायी निशान छूट जाता है। और तो और इससे अन्य पिंपल्स भी निकलने की आशंका बढ़ जाती है। तो, अगली बार पिंपल्स को फोडि़एगा नहीं, बल्कि घरेलू उत्पादों से उसे दूर करने का प्रयास कीजिएगा।
नियमित रूप से स्पा लेना त्वचा के लिए अच्छा नहीं। इससे आपकी त्वचा अपना कुदरती लचीलापन खो देती है। अगर आपको रोजाना सोना स्पा में जाना पसंद है, तो आप अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
यदि आप मेकअप उतारे बिना सो जाती हैं,यह आपकी त्वचा के लिए काफी खतरनाक होता है। तो इससे आपकी त्वचा को काफी नुकसान पहुंचता है। मेकअप आपकी त्वचा के रोमछिद्रों को बंद कर देता है। इससे सीबम ग्रंथियां सही प्रकार से सांस नहीं ले पातीं। इस कारण पिंपल और एक्ने की शिकायत हो सकती है। इतना ही नहीं अगर आप मेकअप के साथ ही सो जाती हैं, तो इससे तकिये में बैक्टीरिया हो सकते हैं। जब आप उस तकिये पर दोबारा सोती हैं, तो उस बैक्टीरियल संक्रमण से आपकी त्वचा को नुकसान हो सकता है।
कॉफी का अधिक सेवन करने से आपकी उम्र जल्दी बढ़ती है और उस पर झुर्रियां पड़ने लगती हैं। दिन में दो कप काफी पीना ठीक है, लेकिन जब आप इससे ज्यादा मात्रा में काफी पीते हैं, जो एजिंग की प्रक्रिया तेज हो जाती है।
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