Eros Times
ग़ाज़ियाबाद:EROS TIMES: रविवार,22-04-2018 को स्व० लता भाटिय़ा की स्मृति मे ध्यान योग शिविर का आयोजन शिवालिक पार्क अशोक नगर मे किया गया।
मुख्य अतिथि के रूप में आचार्य डॉ दीपक सिंघल पधारे।
योग शिविर का प्रारम्भ ओ३म् की ध्वनि और गायत्री मंत्र से सुभाष गर्ग द्वारा किया गया, उन्होंने सूक्ष्म व्यायाम,भस्रिका, और सिंह गर्जना का अभ्यास कराया।
अशोक शास्त्री ने बम्बइया हास्यासन का अभ्यास कराया गया। देवेन्द्र हितकारी जी द्वारा दीर्घ श्वसन प्राणायाम,कपाल भांति, अनुलोम-विलोम अग्निसार,बाह्य व आंतरिक कुम्भक,भ्रामरी व ध्यान का अभ्यास कराया गया व इसके लाभों की चर्चा की।
समारोह के मुख्य अतिथि आचार्य डॉ. दीपक सिंघल द्वारा “जीवन जीने का आधार ‘यम नियम” इस विषय पर विस्तार से प्रकाश डाला ।
उन्होंने सर्व प्रथम पूण्य आत्मा को विनम्र श्रद्धांजलि देने के पश्चात बताया की हम सब खुशहाल जीवन जीना चाहते हैं और उसी के प्रयास में लगे रहते हैं,समस्याएं फिर भी घेरे रहती हैं,ये अनादि काल से चली आ रही हैं।
महाऋषि पातंजलि ने सूत्र रूप में धर्म,अर्थ,काम और मोक्ष के रूप में अस्टांग योग दिया था,आज उसकी महती आवश्यकता है यम,नियम, आसान,प्राणायाम,प्रत्याहार, धारणा,ध्यान और समाधि का वर्णन करते हुए बताया कि यम जीवन के कष्टों को दूर करते हैं।यम भी पांच अहिंसा,सत्य, अस्तेय, ब्रह्मचर्य ओर अपरिग्रह बताए ओर इनकी विस्तृत चर्चा की।
समारोह के विशिष्ट अतिथि डॉ.संजय जिंदल (होमियोपैथीक फिजिशियन) ने स्पर्श चिकित्सा व इसके लाभों की विस्तृत चर्चा की साथ ही प्रेक्टिकल रूप में अशील को बैठाकर उन्हें स्पर्शकर डेमोस्ट्रेशन प्रस्तुत किया, और कहा “जहां चित्त वहां प्राण” जिसे श्रोताओं ने खूब सराहा।
संस्थान के अध्यक्ष के. के. अरोड़ा ने आगामी योग कार्यक्रमों की जानकारी दी ।
अंत मे सुभाष गर्ग,संयोजक द्वारा सभी योग क्लासों से आये पदाधिकारियों, योग शिक्षकों और सभी साधकों का धन्यवाद किया, इस कार्यक्रम मे लगभग 250 से अधिक साधक मौजूद थे ।
कार्यक्रम का कुशल सञ्चालन अखिल भारतीय योग संस्थान के महामंत्री देवेन्द्र हितकारी व रेखा गुलाटी ने किया।
केन्द्रीय आर्य युवक परिषद् के प्रांतीय महामंत्री प्रवीण आर्य ओ३म् का सिमरण किया करो, प्रभु के सहारे जिया करो, जो दुनियाँ का मालिक है,नाम उसी का लिया करो। व वीना वोहरा ने”सुख भी मुझे प्यारे हैं,दुःख भी मुझे प्यारे हैं” नामक गीत सुनाकर श्रोताओं को भाव विभोर कर दिया।
इस अवसर पर मुख्य रूप से सर्व नरेन्द्र शिशोदिया, एम पी सिंह,डॉ. आदर्श चोपड़ा,अजय मित्तल, तुलिका गर्ग,वीना निश्चल,शालिनी राजपूत,चरथ कुमार,बी जी पाल व आर के मदान आदि अनेकों गणमान्य लोग मौजूद रहे।
दयावती द्वारा शांतिपाठ व प्रार्थना के साथ सभा सम्पन्न हुई।
ठंडाई ग्रहणकर सभी ने ख़ुशी-२ अपने घरों को प्रस्थान किया।
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