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Eros Times: नई दिल्ली – तंबाकू की लत वैश्विक खतरा बनी हुई है, जो पुरी दुनिया में हर छह सेकंड में एक मौत का कारण है और केवल भारत में एक मिलियन से अधिक मौतें की जिम्मेदार है, जो सभी मौतों का 9.5% का हिस्सा बनता है। निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एनआरटी) धूम्रपान के खिलाफ लड़ाई में 25 साल से अधिक समय से एक महत्वपूर्ण उपाय रहा है। एनआरटी धूम्रपान छोड़ने के प्रयास की तुलना में धूम्रपान छोड़ने की 50% अधिक संभावना प्रदान करता है, और यह डॉक्टर प्रिस्क्रिप्शन की आवश्यकता के बिना सुरक्षित और आसानी से उपलब्ध है।
डॉ. चंद्रकांत एस पांडव, एम्स, नई दिल्ली के समुदाय चिकित्सा विभाग के पूर्व हेड और पद्म श्री पुरस्कार प्राप्तकर्ता ने भारत में तंबाकू छोड़ने के तरीकों के बेहतर पहुँच की मांग पर जोर दिया, “तंबाकू का उपयोग देश में 28.6% वयस्कों को प्रभावित करता है, खासकर 42% पुरुषों और 14.2% महिलाओं पर विशेष प्रभाव डालता है। चुनौतीपूर्ण भौगोलिक स्थानों और ग्रामीण क्षेत्रों में चुनौतियाँ मौजूद हैं, जो एनआरटी को काउंटर पर सुलभ (ओटीसी) बनाने के महत्व पर प्रकाश डालती हैं। डॉ. पांडव यह मानते हैं कि प्रिस्क्रिप्शन की आवश्यकता के बिना एनआरटी की सरल पहुँच व्यक्तियों को धूम्रपान छोड़ने के लिए सशक्त बनती है।”
निकोटीन, सिगरेट का प्राथमिक व्यसनी घटक, धूम्रपान के माध्यम से तेजी से आनंददायक प्रभाव डालता है। दूसरी ओर, एनआरटी, निकोटीन की थोड़ी मात्रा के लिए एक अस्थायी प्रतिस्थापन के रूप में कार्य करता है, लालसा को नियंत्रित करता है, वापसी के लक्षणों को कम करता है और तंबाकू छोड़ने की प्रक्रिया को सुविधापूर्ण बनाता है। सिगरेट के विपरीत, एनआरटी रक्त में निकोटीन के स्तर में क्रमिक और बहुत कम वृद्धि प्रदान करता है, जो दुरुपयोग को हतोत्साहित करता है। एनआरटी का उद्देश्य लोगों को निकोटीन वितरण प्रणाली की मदद से लत कम करके धूम्रपान छोड़ने में सक्षम बनाना है।
डॉ. सजीला मैनी, टोबैको सेसेशन, डी-एडिक्शन, मेंटल हेल्थ एक्सपर्ट, सर गंगाराम हॉस्पिटल, न्यू दिल्ली, ने कहा, “मेरे स्मोकिंग सेसेशन प्रैक्टिस के सालों के अनुभव में, मैंने पाया है कि निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी स्मोकिंग सेसेशन थेरेपी का मुख्य स्तम्भ है।
सिगरेट के स्थान पर निकोटीन उत्पाद लेना सबसे अच्छा काम करता है। यह धूम्रपान छोड़ते समय होने वाली तलब और विथड्रावल सिम्पटम्स कम करने में सबसे प्रभावी है। तम्बाकू पर निर्भरता एक मन-शरीर की लत है। हमें प्रभावी होने के लिए व्यसन के शरीर विज्ञान और मनोविज्ञान दोनों को उचित परिप्रेक्ष्य में संबोधित करने की आवश्यकता है। फार्माकोथेरेपी, अपने आप में, धूम्रपान छोड़ते समय होने वाली तलब और विथड्रावल सिम्पटम्स को कम असुविधाजनक बनाने में सहायक भूमिका निभाती है। हमारे धूम्रपान छोड़ने के प्रयासों की सफलता सुनिश्चित करने के लिए, , हमें एनआरटी तक पहुंच बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। तंबाकू की लत दुनिया में सबसे व्यापक लतों में से एक है।
वास्तव में, हमें इस खतरे को रोकने के लिए एक बहु-मुखिय दृष्टिकोण की आवश्यकता है। भारत में तंबाकू छोड़ने का काम अब भी अपने बचपन में है। हमें जनता को एनआरटी जैसे वैज्ञानिक रूप से समर्थित विकल्पों के बारे में सक्रिय रूप से शिक्षित करने की आवश्यकता है ताकि उन्हें धूम्रपान छोड़ने में सहायता मिल सके और इस प्रकार उन्हें तम्बाकू – धूम्रपान और तंबाकू चबाने से होने वाली बीमारियों से बचाया जा सके।”
डॉ. पांडव 2023 में किए गए भारतीय परीक्षणों की ओर भी इशारा करते हैं, जैसे कि ओडिशा में, जिसने धुआं रहित तंबाकू के उपयोग को रोकने में एनआरटी की प्रभावकारिता का प्रदर्शन किया – जो भारत में एक विशिष्ट मुद्दा है। उसी वर्ष बेंगलुरु में एक अन्य अध्ययन में सिगरेट धूम्रपान को कम करने में व्यवहारिक परामर्श के साथ एनआरटी के संयोजन की प्रभावशीलता पर प्रकाश डाला गया।
